La osteocondrosis es la principal enfermedad de la generación. El principal catalizador que desencadena el desarrollo de la enfermedad es un estilo de vida sedentario. Desde finales de los años 90 del siglo pasado, cada vez más personas se enfrentan a la osteocondrosis debido a cambios en el trabajo y el estilo de vida. La osteocondrosis es un desplazamiento de los discos vertebrales, seguido de un cambio negativo degenerativo. La osteocondrosis se manifiesta en diferentes lugares inesperados. La osteocondrosis de la región torácica se considera un tipo de trastorno complejo y desagradable. El dolor, la pesadez, la incapacidad para moverse normalmente acompañan a la enfermedad. No se desespere, ¡existe un tratamiento eficaz para la osteocondrosis de tórax!
La osteocondrosis torácica se diferencia de otros tipos. Enfermedad degenerativa del disco torácico: desplazamiento de los discos vertebrales torácicos. El dolor de pecho con osteocondrosis no molesta a muchos, la carga en la región torácica no es grande.
La columna torácica está inactiva, se lesiona con más dificultad, con menos frecuencia. Los enlaces de la región torácica son menos alargados, más espinosos, unidos a las costillas por medio de articulaciones que limitan fuertemente el movimiento de la columna. Esto agrega fuerza al departamento: protege los órganos internos mejor que la región pélvica.
El dolor en el pecho con osteocondrosis a menudo es transmitido por las personas como síntomas de otras enfermedades. Algunos explican que les pellizcó los nervios después de una larga sesión. Otros argumentan que estos son músculos tensos que no pueden relajarse. En caso de dolor, debe consultar a un médico.
Independientemente del tipo de dolor o sensación, consulte a su médico. Estamos hablando de un deterioro de la salud, la enfermedad se volverá crónica.
Síntomas de la osteocondrosis torácica.
Puede resultar difícil distinguir los síntomas de la osteocondrosis torácica de los síntomas de enfermedades similares. El médico averiguará y prescribirá el tratamiento en poco tiempo. Síntomas como en la radiculopatía: compresión de los nervios de la médula espinal. Se siente como una hernia intervertebral después de un esfuerzo físico intenso.
El dolor en la osteocondrosis de la región torácica se manifiesta en la parte superior del departamento: el dolor pasa sobre el área y penetra en los omóplatos, los hombros y la cavidad abdominal. La pérdida de sensibilidad de las vértebras se observa a menudo con dolor prolongado. Consecuencia: las vértebras inferiores pierden sensibilidad, se vuelven inactivas. Hay un deterioro de la motilidad de los huesos de los muslos.
Las personas con osteocondrosis torácica experimentan el dolor de diferentes formas. Hay dos tipos de dolor:
- Dorsalgia (dolor prolongado y doloroso acompañado de movilidad limitada de los discos intercostales en el esternón)
- Dorsago (dolor repentino y agudo que se presenta en forma de ataque)
Si no puede ver a un médico, vale la pena hacer ejercicios que alivien el dolor y minimicen los esguinces de las vértebras. No debe esperar una recuperación completa durante la gimnasia; reducirá temporalmente el dolor y relajará los discos. Vale la pena concertar una cita con un médico.
Ejercicios para aliviar el dolor
Antes de comenzar los ejercicios, conviene preparar el cuerpo. Toma una ducha, haz un ligero calentamiento, deja que tus músculos se calienten. Cuando sienta que los síntomas del dolor han desaparecido, comience a hacer ejercicio.
¡Se recomienda realizar ejercicios terapéuticos si el paciente no presenta síntomas de dolor agudo! De lo contrario, cuando sea doloroso moverse, se recomienda abandonar el autotratamiento, la gimnasia es de carácter preventivo, ayudará a quienes no padecen mucho de síntomas de osteocondrosis torácica. No tome pastillas sin un médico para la osteocondrosis de la mama.
Ejercicios:
- El ejercicio se realiza con una silla. Siéntese en una silla con la parte superior de la espalda apoyada en la espalda. Inclínese hacia atrás para que un amplio rango de movimiento caiga sobre el pecho. Complete el ejercicio inclinándose lentamente hasta la posición inicial, sin mirar hacia arriba desde el respaldo de la silla;
- El ejercicio mejorará el funcionamiento de los pulmones, la región del pecho. Toma una toalla, envuelve el tercio inferior de tu pecho. Mientras exhala, apriete la toalla para aumentar la cantidad de aire que sale de su boca. El ejercicio se considera un profiláctico contra las enfermedades respiratorias, calienta los músculos del pecho, reduce el dolor;
- Ejercicio: prevención de la osteocondrosis. Acuéstese boca abajo, separe los brazos a los lados. Levantando la parte superior del cuerpo, con el esternón, intentamos agarrar los brazos por detrás en la "cerradura". Trate de aplanar los omóplatos. Regrese a la posición inicial lentamente, con cuidado.
El ejercicio es una forma de aliviar la tensión de los músculos y las articulaciones y ayudar a insertar los discos vertebrales en su lugar. Si no son muy parciales. De lo contrario, debes acudir al médico. Las inyecciones para la osteocondrosis de la región torácica son útiles para el paciente cuando las prescribe un médico.
La osteocondrosis torácica a veces se cura sin recurrir a la medicina tradicional (cuando la enfermedad apenas comienza a desarrollarse). Con formas graves de la enfermedad, no puede prescindir de un médico. Especialmente cuando la osteocondrosis torácica se acompaña de enfermedades menores: neuralgia, tos. La tos con osteocondrosis de la región torácica es una consecuencia de la osteocondrosis; irritados, desplazados, los discos vertebrales lesionan las articulaciones, lo que irrita los pulmones.
Conclusión
La osteocondrosis no perdona una actitud despreocupada. En caso de dolor agudo, se recomienda consultar a un médico que prescribirá un curso de tratamiento y evitará el desarrollo de la enfermedad. Si no se encuentra bien, no se limite a la prevención, ¡dígaselo a su médico!